Präventions-, Rehabilitations-, Gesundheits- und Entspannungskurse 

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* bereits nach G.U.T zertifiziert

       

Aquafit

Aquajogging*

Baby-/Säuglingsschwimmen

Beckenbodengymnastik*

Bewegungsgruppe Flöhe

Entega Kindersporclub Flöhe

Entega Kindersportclub
Kreativer Tanz

Psychomotorik/
Sportförderunterricht*

Progressive Muskelentspannung*

Nordicwalking*/Walking*

Rückenaktivkurs*/
für Kinder*/
für Senioren 50+*

Fitnessschulung mit
und ohne Geräte*

Fitness-Ernährung*

Yoga

 


       


Rehasport

Sportgruppe

       



Präventions-, Gesundheits- und Reha- und Entspannungskurse

Liebe Sportlerinnen, liebe Sportler,
"Gesundheit ist nicht ALLES, aber ohne Gesundheit ist ALLES nichts!" sagte mal ein schlauer Kopf. Die Sportgemeinde Weiterstadt bietet bereits seit Jahren viele Kurse an. Grundsätzlich sind diese Kurse für Alle offen! Unser Angebot wurde zum Teil von den (gesetzlichen) Krankenkassen zertifiziert und wird bei regelmäßiger Teilnahme bezuschusst. Die Zuschusskriterien unterscheiden sich bei den Krankenkassen. Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse vor dem Kursbeginn bzw. der Anmeldung.

Bei unseren Kursen und Übungsstunden werden Sie durch Diplom-Sportlehrer, Sportwissenschaftler und qualifizierte, lizenzierte Übungsleiter fachkundig beraten und betreut. Daher wurden auch viele Veranstaltungen vom Landessportbund und der Ärztekammer Hessen mit dem Gütesiegel "Sport Pro Gesundheit" ausgezeichnet.

Dieses Gütesiegel ermöglicht es uns, zahlreiche Kurse und Gesundheitsangebote in Zusammenarbeit mit den Krankenkassen anzubieten. Sie bekommen dadurch einen Teil Ihrer Kursgebühren von den Krankenkassen erstattet. Um die jeweils aktuellen Kurse anzuzeigen klicken Sie auf »Kurse u. Angebote« im Kopf dieser Seite.

Das bieten wir...
Je nach Trainingsmotivation oder Ihren zeitlichen Möglichkeiten steht es Ihnen frei, sich für einen oder mehrere Kurse anzumelden. Wir bieten Kleingruppen und Kurse an, damit Sie sich auch bei uns richtig wohlfühlen können. Wir sind stets bemüht unsere Angebote an die Bedürfnisse unserer Mitglieder anzupassen. Sollten Sie Wünsche oder Ideen für neue Kurse haben, gerne werden wir versuchen diese auch anzubieten.  Falls Sie nicht genau wissen, welche Kurse für Sie relevant sind,  berät sie gerne unser Fitness-Team.

Kleiner Tipp...
Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Kursauswahl und versuchen Sie auch pünktlich bei den Kursen zu erscheinen. Informieren Sie sich bitte vor Kursbeginn, ob Sie bestimmte Kleidung/Ausrüstung benötigen. Stimmen Sie Ihr Vorhaben mit Ihrem Hausarzt ab, denn Sie wollen ja lange gesund bleiben. 

Und zum Schluss...
Nach anstrengenden Trainingseinheiten entspannt man sich gerne in der benachbarten Sauna oder an der Saftbar, die kleine Speisen, Snacks und eine reiche Getränkeauswahl zur Stärkung anbietet. Auch die sozialen Aspekte beim Sport sind für unser Gemeinwesen und Ihre Gesundheit von großer Bedeutung.

Anmeldung
Eine Anmeldung per Telefon (06150-96100) ist in Ausnahmefällen möglich. Die Rückantwort erhalten Sie dann in wenigen Tagen. Eine ausführliche Kursberatung bzw. Unterstützung bei der Online-Anmeldung ist telefonisch möglich.

Und zur Onlineanmeldung - hier klicken - ...
Bitte registrieren Sie sich erst mit Ihrer Emailadresse und einem Passwort. Diese Registrierung dauert einige Minuten. Diese Zeit braucht der Server. Danach können Sie sich mit diesen Daten einloggen. Beim ersten Besuch müssen Sie Ihre Daten eingeben. Diese Eingabe nimmt wenige Minuten Zeit in Anspruch. Nach dieser ersten und einmalige Dateneingabe geht es im Menü flott weiter. Bitte bei den "Kinderkursen" z.B. Babyschwimmen, Psychomotorik,.. usw. das Kind (Vorname, Geburtsdatum) mit anmelden. Danach können Sie sich über unsere Kurse erkundigen und auch direkt für die Kurse anmelden. Eine Kurszusage bekommen Sie danach sofort. Bitte überweisen Sie ca. drei Wochen vor Kursbeginn die Kursgebühren, da wir sonst Ihren Kursplatz anderen Teilnehmern zur Verfügung stellen müssen. Hier erhalten Sie auch Unterstützung bei der Onlineanmeldung. Falls Sie noch Fragen haben, können Sie uns unter der Rufnummer 06150-961014 zu den Bürozeiten erreichen. Über Email sind wir auch erreichbar.  

 

Information:         

Mo. bis Do.

08:00-12:00 Uhr

Onlineanmeldung

Immer

Bürozeiten:         

Donnerstags

11:00-12:30 Uhr

Kontakt: 

Fitness@sg-weiterstadt.de

Telefon:

06150-961016

Fax

06150-961017

Bankverbindung :

BLZ:50850150, Kontonr. bei der Sparkasse Darmstadt:26006228
Empfänger: SGW Fitnesskurse
Bitte: Name + Buchungsnummer + Kurs + Uhrzeit  bei der Überweisung angeben

 
 
 
Das Wichtigste bei allem ist aber...

..."es gibt nichts Gutes, außer man tut es!!"


Ihr SGW Präventions-, Gesundheits-, Reha- und Entspannungsteam

 
 

 
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